бег для детей 0
Правильно составленная программа беговых тренировок для детей играет важную роль во всех аспектах: ребенок
тренировка после длительного перерыва 0
Иногда человек сталкивается с вынужденной приостановкой тренировок. Это может случиться из-за полученной травмы, сезонности
нормальный пульс в состоянии покоя 0
Всевозможные активные тренировки, будь то бег, катание на лыжах, велоспорт, гребля и др. должны
кашкулакская пещера в хакасии 0
Знаете ли вы о пещере Чёрного дьявола в Хакасии? Её считают одной из самых
книги про путешествия и приключения 0
Хорошая книга, как дорогое вино, ее хочется смаковать, перечитывать, находя каждый раз новые смыслы.
бег в гору упражнения 0
Любой начинающий спортсмен, участвующий в трейловых забегах, сталкивается с набором высоты. Он боится переступить